Das Wunder der Selbstregulation

"Wunschlosigkeit
führt zur inneren Ruhe"

"Geh mir nicht auf die Nerven" - ein oft gesagter Satz, wenn wir uns gestresst fühlen. Die Ursache, dass sich die Nerven "gedrückt" fühlen, liegt oftmals an der angespannten Muskulatur.

Stress kann massive Folgen für den Körper und die Psyche haben. Es werden vermehrt Stresshormone ins Blut ausgeschüttet und die Muskeln spannen sich an. Für unsere Vorfahren war dies lebenswichtig: Der Körper wurde in Alarm-Zustand versetzt, um auch kritische Situationen durch Kampf oder Flucht überleben zu können. Dauerhaft angespannte Muskeln können jedoch auf Nerven drücken, wodurch der Körper unter anderem mit Fehlsteuerungen, wie zum Beispiel Herzbeschwerden, Verdauungsproblemen, Schwächung des Immunsystems, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Tinnitus, Schwindel etc. reagiert. Allerdings verfügt jeder Körper über eine Selbstregulationskraft.

Turnen

Selbstregulation ist ein grundlegendes und wunderbares Funktionsprinzip eines jeden Organismus. Er kennt seine von Geburt an mitgegebenen, sozusagen in jede Zelle einprogrammierten „Soll-Werte“ und versucht diese permanent wiederherzustellen (medizinisch nennt man dies auch „Homöostase = ins Gleichgewicht zurückfinden). Dies kann ihm aber nur in entspanntem Zustand gelingen. Die meisten Menschen in den Zivilisationsländern leben heute jedoch mehr oder weniger unbemerkt in einem Zustand von Dauerstress und damit verbundener muskulärer Anspannung. Der Körper und die Psyche leiden darunter.

Den vitametischen Impuls kann der Körper nutzen, um Anspannungen selbst loszulassen, sich wieder an den entspannten Zustand zu erinnern und mit Hilfe der Selbstregulation seine „Soll-Werte“ wieder zu erreichen. Der nachlassende Druck auf das Nervensystem gibt dem Körper so die Möglichkeit, sich besser zu regulieren und zu regenerieren. Auf diese Weise soll er sich selbstständig von vielerlei, mitunter langjährigen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Hals- und Nackenbeschwerden und vielen anderen stress- und verspannungsbedingten Symptomen befreien.

Hinweis: Die Vitametik ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker, ist jedoch eine wertvolle Ergänzung zu laufenden Behandlungen. Laufende ärztliche Behandlungen und Anordnungen sollen weitergeführt, bzw. künftige nicht hinaus geschoben oder unterlassen werden.

Mein Angebote finden Sie hier:

- Gerne behandel ich Ihr Kind kostenlos mit...

- Natürlich stelle ich Ihnen und Ihren Sportskameraden die Vitametik®

kostenlos und unverbindlich vor...

- Arbeitgeber...